PGA Coach · Expert TrackMan · Joueur pro sur le circuit

Guide gratuit · PDF de 18 pages

Les 7 étapes pour être un joueur autonome.

Arrêtez de copier les autres. Apprenez à vous connaître vous-même. La méthode que j'applique en tournoi et que je donne à chaque nouvel élève, pour progresser à partir de votre propre jeu.

Gratuit · Envoyé par e-mail · PDF de 18 pages

Couverture de l'ebook Les 7 étapes pour être un joueur autonome

Pourquoi ce guide

Vous ne progressez pas parce que vous travaillez sans vous connaître.

Je vois chaque semaine des golfeurs s'entraîner dur, avec motivation, sans avancer. Ils copient leur partenaire de jeu, une vidéo YouTube ou un joueur du Tour dont le physique et les objectifs n'ont rien à voir avec les leurs.

Ce guide vous donne une structure claire pour progresser seul, durablement.

Vous y trouverez aussi

  • « Je dois faire le même exercice que le pro sur YouTube »
  • « Plus je frappe de balles, plus je progresse »
  • « Mon score total suffit comme statistique »
  • « Passer sous 80, c'est un objectif assez précis »
  • « Si je travaille dur, les résultats viendront »

Les 5 idées reçues qui sabotent votre progression, et ce qu'il faut faire à la place.

La méthode

Les 7 étapes.

Chaque étape est expliquée avec le concept clé et un exemple concret d'élève.

Recevoir le guide
  1. 01 · Fondation

    Construire votre plan d'action

    Un objectif personnel et daté : c'est ce qui transforme une envie en décision.

  2. 02 · Diagnostic

    Connaître votre point de départ

    Savoir précisément où vous en êtes avant de travailler quoi que ce soit.

  3. 03 · Recherche ciblée

    Étudier votre destination

    Comprendre ce que font les joueurs du niveau que vous visez.

  4. 04 · Stratégie

    Identifier vos « coups perdus »

    Trouver où partent vraiment vos coups, et commencer par là.

  5. 05 · Expertise

    S'appuyer sur les bonnes ressources

    Choisir les bonnes sources au lieu de tout essayer.

  6. 06 · Planification

    Fixer des objectifs intermédiaires

    Découper l'objectif en étapes mesurables.

  7. 07 · Ancrage

    Mesurer, ajuster, ancrer

    Vérifier les progrès et adapter le plan, semaine après semaine.

Et après le guide ?

Appliquez la méthode avec moi.

Le guide vous donne la structure. Dans l'Académie (bientôt disponible), vous aurez les formations, les mini-programmes, l'outil de statistiques et la communauté. Dans le Coaching, mon programme de transformation, je construis le plan avec vous.

Rochdi Mekkaoui explique un exercice à un élève
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